人口統計資料不看不知道！
下面這一張表是內政部戶政司於 2010 年 5 月 19 日 發表的台灣人口數值。 《2009 年人口五歲年齡組分統計》 五歲年齡組分 人口數 減少人口 減少率 人口累計
0~4 1,014,183 1,014,183
5~9 1,287,899 2,302,082
10~14 1,539,529 3,841,611
15~19 1,612,140 5,453,751
20~24 1,616,155 7,069,906
25~29 1,972,704 9,042,610
30~34 1,949,382 10,991,992
35~39 1,814,291 12,865,306
40~44 1,873,314 14,738,620
45~49 1,900,661 16,639,281
50~54 1,735,813 164,848 9 % 18,375,094
55~59 1,460,034 275,779 19 % 19,835,128
60~64 872,403 587,631 40 % 20,422,759
65~69 763,297 21,186,056
70~74 618,529 21,804,585
75~79 495,463 22,300,048
80~84 340,252 22,640,300
85~89 153,221 23,093,521
90~94 46,484 23,140,005
95~99 10,751 23,150,756
100 以上 1,937 23,152,693
看表可知，台灣人口數自 50 歲 起開始下降。 五歲年齡組分 人口數 減少人口 減少率
45~49 1,900,661
50~54 1,735,813 164,848 9 %
55~59 1,460,034 275,779 19 %
60~64 872,403 587,631 40 %
50 至 54 歲年齡組：比上一年齡組，下降一坡，下降率是 9%! 。
55 至 59 歲年齡組：再比上一年齡組，下降一坡，下降率是 19% 。
60 至 64 ! 歲年齡組：比上一年齡組，有很明顯的下降，下降率是 40% 。 49 歲止的人口是 1,900,661 人， 64 歲止的人口是 872,403 人， 15 年之間 1,028,258 人不見了，54% 的人口哪裡去了？ 以如此下降率，來演算一個例子：
如果，有100 個同為50 歲的同學，約定每五年元旦開一次同學會，全體同學都要參加，每五年的參加人數將如下：
50 歲時的元旦同學會，來了 100 個同學，
55 歲時的元旦同學會，來了 91 個同學， 9 個人不見了，
60 歲時的元旦同學會，來了 74 個同學，又 17 個人不見了，
65 歲時的元旦同學會，來了 44 個同學，又30 個人不見了；
50 歲的元旦同學會至 65 歲的元旦同學會，經過 15 年之間，100 個同學只剩下 44 個，折損率是 56%
而最大的關卡是61 歲到 65 歲之間，折損率高達 40% 。這個數值，是不是在暗示，65 歲是人生的一個大關？
政府以年滿 65 歲以
上者，稱為長者；而以年滿 65 歲以上長者視為老人，是否以此為準？
很顯然， 60 至 64 歲是人體急劇衰老期，
為什麼？ ! 血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，
一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。
根據研究，人體的血液循環，尤其是微循環系統，會隨著年齡增加，功能減緩。
通常 50 歲以上的人，容易感覺體力大不如前，容易勞累。
如果 50 至 59 歲還自認寶刀未老，未能及時調整工作或生活、飲食方式，到 60 至 69 歲所有病號就紛紛出籠。
據臨床統計， 60 至 69 歲是各種疾病發病的高峰期 !
如：高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、慢性支氣管炎及癌症等疾病，最容易在這個年齡層
發生，大部分的人在 45 歲前，都是非常健康的。
換句話說， 如果 50 至 59 歲能善加保養，降低身體機能老化程度，有助避開 60 至 69 歲的疾病危險期。
那麼，50 至 59 歲的… 醫師與保健專家建議：
50 至 59 歲的人要先建立防衰老的準備 ，減少不必要的應酬，避開容易影響健康的刺激行為，飲食求清淡規律 ，不過度勞累 ，不加重生理與心理的負擔。
如果能渡過 65 歲的這個關，以後身體狀況便會保持平穩；人體在 70 歲之後，身體又將趨於正常，衰老現象趨於平緩。
70 歲的元旦同學會來了 39 個同學，只少了 5 個人。 希望大家都長壽且健康!!!
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